Legume pentru o viziune bună
Mănâncă pentru o viziune bună Adăugați acești nutrienți în dieta dvs. Nicio mâncare nu este mai mult sinonimă cu o viziune bună decât morcovii.
Ni s-a spus încă din copilărie să mâncăm liberal aceste legume portocalii dacă vrem să ne protejăm vederea. Abonați-vă la Harvard Health Online pentru acces imediat la știri și informații despre sănătate de la Harvard Medical School.
Cercetarea condițiilor de sănătate Pregătiți-vă pentru vizita sau testul unui medic Găsiți cele mai bune tratamente și proceduri pentru dvs.
Explorează opțiuni pentru o alimentație și exerciții fizice mai bune Aflați mai multe despre numeroasele avantaje și caracteristici ale aderării la Harvard Health Online » Articole similare Cercetători de la Harvard: combate glaucomul cu legume verzi cu frunze Azotatul alimentar poate reduce riscul de glaucom Nitrații din legume pot reduce riscul degenerescenței maculare legate de vârstă Spanacul tocat, nefiert oferă mai mulți antioxidanți Dieta DASH poate reduce riscul de accident vascular cerebral Reînnoiește-ți obiceiurile de gustare.
Ce alimente există pentru o viziune bună Ce alimente există pentru o viziune bună Modul de determinare a viziunii culorii Alimente: pui, vită, porc, peşte, nuci, cereale integrale, fructe şi legume.
