Prevenirea bolilor oculare
Contact Search for: Opiniile medicilor, sfaturile si orice alte informatii disponibile pe acest site au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale. Masuri esentiale pentru protejarea vederii Vederea poate fi afectata de o serie de factori, de la folosirea incorecta a lentilelor, la lipsa masurilor de igiena pana istoricul bolilor oculare in familie.
Masuri esentiale pentru protejarea vederii
Respectarea principalelor masuri de preventie poate scadea major riscul aparitiei afectiunilor vederii. Cum puteti preveni afectiunile oculare Centers for Disease Control and Prevention CDC recomanda o serie de masuri esentiale de protejare a ochilor.
Iată 7 moduri prin care poți să ai grijă de sănătatea ochilor: Peste de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic. Prezintă-te periodic la medic pentru consult și depistarea precoce a problemelor ochilor Chiar dacă nu ai probleme de vedere sau afecțiuni ale ochilor, se recomandă un control oftalmologic și optometric cel puțin o dată prevenirea bolilor oculare an, pentru depistarea precoce a afecțiunilor vederii și ale ochilor. Unele afecțiuni pot să nu cauzeze simptome, sau când apar simptomele, afecțiunea deja s-a agravat.
Controale regulate la medicul oftalmolog: chiar daca nu observati nicio schimbare in vedere si nu semnalati un simptom care prevenirea bolilor oculare in pericol acuitatea vizuala, medicii recomanda sa verificati preventiv vederea. In acelasi timp, specialistii precizeaza ca, in cazul afectiunilor frecvente ale ochilor, unii oameni nu realizeaza ca ar putea sa vada mai bine cu ochelari sau lentile de contact.
Cunoasterea istoricul bolilor oculare in familie: avand in vedere ca unele afectiuni pot fi ereditare, este foarte important sa va informati daca unul sau mai multi prevenirea bolilor oculare ai familiei au suferit de o boala oftalmologica.
In acest fel, aflati daca va prevenirea bolilor oculare intre persoanele cu factor de risc ridicat de a avea afectiunea oculara in cauza. Odihniti-va ochii periodic: specialistii recomanda pauze regulate persoanelor care isi expun ochii la un efort continuu in activitatile zilnice.
Acestia recomanda ca la fiecare 20 de minute pseudofakia ce este va luati privirea de la calculator sau documente si sa priviti in orizont pentru 20 de secunde. Asigurati igiena atat a mainilor cat si a lentilelor: Infectiile oculare pot fi prevenite prin spalarea corecta a mainilor cu apa si sapun, dar si prin evitarea contactului mainilor cu ochii.
In cazul in care purtati lentile de contact, este foarte important sa le dezinfectati corect si sa le schimbati in intervalul recomandat. Mancati sanatos pentru o vedere buna: Specialistii recomanda o dieta bogata in morcovi, spanac, varza creata, precum si acizi grasi Omega-3 pe care ii gasiti in somon, ton.
Controlati greutate: supraponderabilitatea si obezitatea pot cauza declansarea unor afectiuni precum diabetul, care poate afecta vederea. Rinopatia diabetica este una dintre principalele afectiuni oculare cu risc in diabet.
Protejati-va ochii in activitatile cu factor de risc: in cazul in care faceti activitati sportive care va pot pune in pericol vederea, se recomanda folosirea ochelarilor de protectie. Protejarea ochilor este necesara si in anumite profesii care pot prezenta riscul expunerii la substante chimice, fum sau alte substante care pot dauna vederii.
Nu includeti denumiri de medicamente in mesaj. Postand o intrebare sau un raspuns confirmati ca sunteti de acord cu termenii si conditiile site-ului.
- Refacerea vederii după facoemulsificare
- Masuri esentiale pentru protejarea vederii - Edumedical
